Oefen- en bewegingstherapie

Wat is Oefen- en bewegingstherapie:

Bij oefen- en bewegingstherapie wordt er gekeken naar de klachten en oorzaken daarvan. Middels specifieke oefeningen worden de klachten aangepakt en wordt er gewerkt aan de lokale en algehele belastbaarheid.

Hoe werkt Oefen- en bewegingstherapie:

Doormiddel van gerichte oefeningen wordt er gewerkt aan de klachten. Er wordt niet alleen gekeken naar de lokale klacht maar ook naar de gehele keten en het functioneren daarvan. De oefeningen worden tijdens de behandeling aangeleerd en kan thuis verder worden geoefend.

Effecten Oefen- en bewegingstherapie:

De oefeningen hebben als doel de klachten te verminderen en de belastbaarheid te verhogen. Door zowel de oorzaak als het gevolg aan te pakken en te kijken naar gehele functioneren worden de oefeningen op maat gegeven. Door specifiek te trainen verminderen de klachten en wordt zowel de lokale als de algehele belastbaarheid verbeterd.

Voor wie is Oefen- en bewegingstherapie:

Wanneer er klachten worden ervaren aan het bewegingsapparaat (spieren, pezen en gewrichten) en er daardoor minder goed gefunctioneerd wordt. De problemen kunnen ontstaan als gevolg van onder- of overbelasting of door een acute situatie.